ศูนย์เรียนรู้เด็กไทยแก้มใส

ประชุมคณะกรรมการแบ่งหน้าที่ความรับผิดชอบ
เขียนโครงการ และจัดเตรียมงบประมาณในการดำเนินโครงการ ประชาสัมพันธ์โครงการ จัดเตรียมอุปกรณ์ เครื่องมือ และสถานที่
จัดกิจกรรมฮูลาฮูบทุกวันจันทร์,วันพุธ,วันศุกร์ทุกอังคารกับ

1. สามารถเผาผลาญไขมันได้ดี จากการที่กล้ามเนื้อมัดใหญ่ได้ทำงาน ซึ่งทำให้มีการไหลเวียน เลือดเพิ่มมากขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มสูงขึ้น ทำให้ร่างกายมีปริมาณไขมันใต้ชั้นผิวหนังลดน้อยลง ส่งผลให้ร่างกายมีน้ำหนักลดลง
         2. เพิ่มความกระชับและแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้อง และหลังส่วนล่าง รวมทั้งส่งผลให้กล้ามเนื้อสะโพก เอวและก้นมีความกระชับมากขึ้น
         3. เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อแกนกลางของร่างกาย
         4. ทำให้ระบบประสาทสัมพันธ์ และการทรงตัวพัฒนาดีขึ้น
         5. เพิ่มสมรรถนะทางด้านแอโรบิก โดยทำให้หัวใจมีความแข็งแรง อดทนเพิ่มมากขึ้น